正確的洗頭方法
頭皮有無數汗腺和皮脂腺，而且有頭髮覆蓋，難以散熱，容易堆積細菌與皮屑，故此，每日都需做好個人衛生。洗頭時需以溫水較好，因水溫過低不易去除油垢，而過高則易損傷頭皮、增加頭皮屑，做不了清潔功效。最後，用毛巾擦乾或自然風乾頭髮，也可以選擇用低溫/冷風的吹風機加快吹乾。
護髮素並非適合任何人
護髮素作用是滋潤髮尾，例如乾旱或分叉等狀況。而如果本身已知是油性皮膚，那頭髮也有可能不需要使用護髮素這頭髮護理品。因過多的滋潤可能會引發油頭，容易堆積細菌與皮屑，嚴重的話會引起脂溢性脫髮或發炎。
頭髮都需要做好防曬
除了皮膚上防曬外，頭髮其實都需要防曬。
頭髮長時間曝露在猛烈的陽光低下，紫外線會令頭髮內的蛋白質被破壞，令髮芯受損。而髮芯內的黑色素因而會受影響，因此讓頭髮造成乾旱及失去光澤，甚至嚴重的話更會讓頭髮導致斷裂。這都因為紫外線在作怪。
所以如果當天需要曝露在陽光低下等活動，如行山、水上運動等，記得準備帽子或防曬噴霧，為頭髮做好防曬。
